질문 · 답변(Q & A)

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안녕하세요. 저는 책을 산 이후로 혼자서 한지 일주일정도 됐습니다. 좀 허접한 질문인데요

예비행공, 기본행공, 본행공 할때 날숨할때 코로 내쉬는거에요.. 입으로 내쉬는거에요?

두번째로.. 모든행공할때는 눈을 반쯤뜨고 하나요?
아니면 감고하나요? 책에서 우혈선생님모습보면 감고하시는거 같아 보이시길래요..

마지막으로.. 본행공 허리굽혀펴기 행공이나 허리내려가는행공에서
올라올때도 무릎을 쭉 피고 올라와야되나요
책에는 안나와 있어서 많이 궁금하네요..

도장은 멀어서 가기가 힘든데.. 시간 된다면 꼭 가보고싶네요..^^


  • 관리자 2020.06.03 08:50
    1.토호흡을 제외한 모든 행공은 코 내쉬게 됩니다.
    2.모든 행공은 눈을 뜨고 합니다. 행공시 우혈 선생님이나 사범님의 동작을 눈으로 보면서 따라해야 하기 때문입니다.
    3.허리굽히기의 모든 동작은 무릎을 반드시 펴야합니다. 도장에서 지도를 받지 않고 개인이 하기에 허리굽히기는 무리가 있을수 있습니다.
    예비행공 위주로 하시고 되도록 도장에 나오셔서 지도를 받으시길 바랍니다~^^

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